die Onleihe Erft. Essattacken stoppen

Jahr: 2019

Sprache: Deutsch

Umfang: 260 S.

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Inhalt:: Vor allem in Konflikt- und Stresssituationen, aber auch in andauernden Lebenskrisen neigen viele Menschen zu Ess-Attacken. Hemmungsloses Hineinstopfen, Hineinschlingen von Nahrung, regelrechte 'Essorgien' lösen aber keine Probleme, sondern werden zu einem Krankheitsbild, das der Behandlung und Therapie bedarf. Binge Eating Disorder (BED) ist eine Ess-Störung, die immer noch unterschätzt und oft einfach nicht erkannt wird. Dieses Selbsthilfeprogramm hat das Ziel, krankhafte Ess-Attacken zu erkennen, zu stoppen und dauerhaft abzuwehren. Es führt zu einem normalen, gesünderen Essverhalten zurück. Im Grundlagenteil wird zunächst das Krankheitsbild der Ess-Attacken definiert: Was ist eine Ess-Attacke? Wer ist davon betroffen? Wodurch werden Ess-Attacken ausgelöst? Wann sind sie ein wirkliches Krankheitsbild? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Im anschließenden Manualteil lernen Betroffene: Ess-Attacken zu überwinden, langfristig zu kontrollieren, Rückfälle zu vermeiden, gesunde und stabile Essgewohnheiten zu entwickeln. Christopher G. Fairburn ist Professor für Psychiatrie an der Universität Oxford. Er ist ein international anerkannter Experte auf dem Gebiet der Ess-Störungen. 'Insgesamt hilft der Text allen Interessierten, den für die meisten Ess-Störungen relevanten Aspekt der Ess-Attacken besser verstehen zu können.' (Psychotherapeut)

Biografie:: Christopher G. Fairburn, DM, FMedSci, FRCPsych, ist leitender wissenschaftlicher Mitarbeiter der Wellcome Foundation und Professor für Psychiatrie in Oxford. Er leitet das Forschungszentrum für Essstörungen in Oxford (CREDO). Dr. Fairburn wurde für seine klinische Forschung mehrfach ausgezeichnet, unter anderem mit dem Aaron T. Beck Award der Academy of Cognitive Therapy und dem Outstanding Researcher Award der Academy for Eating Disorders. Er ist besonders daran interessiert, effektive psychologische Therapien weltweit bekannt zu machen.

Titel: Essattacken stoppen

Übersetzer*in: Bonn, Susanne

Verlag: Hogrefe AG

ISBN: 9783456760292

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Ernährung & Diät

Dateigröße: 2 MB

Format: ePub

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