Toxische Gefühle
Wie wir emotionale Verletzungen heilen können und inneren Frieden finden
Autor*in: Stamateas, Bernardo
Jahr: 2015
Sprache: Deutsch
Umfang: 240 S.
Verfügbar
3.9
- Inhalt:
- Schluss mit Frust Wenn Gefühle uns dominieren und blockieren, wenn sie uns die Energie rauben, dann vergiften sie unser Leben regelrecht. Der Psychologe Bernardo Stamateas hilft uns, solch toxische Emotionen zu erkennen und sie richtig einzuordnen. Es geht um Formen der Angst, chronische Unzufriedenheit, Co-Abhängigkeit, Ärger, Neid, Unsicherheit, depressive Verstimmungen, Frustration, Schmerz, Trauer und Schuldgefühle. Stamateas erläutert mögliche Ursachen und bietet Techniken und Strategien, wie man die destruktiven Emotionen überwinden kann, um ausgeglichener zu werden und freier zu leben.
- Bernardo Stamateas ist Familientherapeut, Sexologe, evangelischer Theologe und Autor. Er lebt in Argentinien.
Titelinformationen
Titel: Toxische Gefühle
Autor*in: Stamateas, Bernardo
Verlag: dtv Verlagsgesellschaft
ISBN: 9783423426930
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Pädagogik & Psychologie, Entwicklungspsychologie & Persönlichkeitspsychologie
Dateigröße: 2 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
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