die Onleihe Erft. eBook-Angebot, Gesundheit

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Titel 201-220 von 384


Fastner, Gabi; Manhart, Ingrid

Flacher Bauch - Starker Rücken

Effektives Training für die Körpermitte

4.0

Denken Sie bei effektivem Training der Körpermitte nur an die "altbewährten Crunches oder Sit-ups"?  ...

Im Bestand seit: 10.12.2014

Verfügbar

Eßwein, Jan

Achtsame Yogaübungen

3.8

Viele Menschen finden den Zugang zur Achtsamkeit anfangs besser über sanfte Bewegungen als über rein ...

Im Bestand seit: 10.12.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.05.2025

Wagner, Franz

Akupressur

3.6

Akupressur ist eine Jahrtausende alte, natürliche und sanfte Heilmethode, die den Energiefluss im Kö ...

Im Bestand seit: 10.12.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.05.2025

Geuenich, Katja

Krebs gemeinsam bewältigen

wie Angehörige durch Achtsamkeit Ressourcen stärken

Achtsamkeit - der Schlüssel, um gemeinsam die Krankheit zu bewältigen Die Diagnose Krebs erschüttert ...

Im Bestand seit: 10.12.2014

Verfügbar

Heim, Dr. Thomas

Arthrose

Beweglich bleiben

4.6

Wichtig bei der Arthrose ist der richtige Therapiemix und das richtige Behandlungsteam: der Arzt, de ...

Im Bestand seit: 10.12.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.05.2025

Rüegg, Johann Caspar

Mind & Body

Wie unser Gehirn die Gesundheit beeinflusst

4.3

Ein Buch aus der Reihe 'Wissen & Leben' Herausgegeben von Wulf Bertram 'Es ist der Geist, der sich d ...

Im Bestand seit: 10.12.2014

Verfügbar

Prang, Michael Dirk

Alternativmedizin

Was sie leistet. Wann sie schadet

3.3

Die Alternativmedizin wächst stetig. Immer stärker drängen alternative Therapiekonzepte auf den Mark ...

Im Bestand seit: 10.12.2014

Verfügbar

Schmid, Wilhelm

Gelassenheit

Was wir gewinnen, wenn wir älter werden

3.5

Gelassenheit ist in jeder Lebensphase ein Gewinn, insbesondere aber beim Älterwerden. Dieses Buch ze ...

Im Bestand seit: 10.12.2014

Verfügbar

Stollreiter, Marc

Schluss mit dem Aufschieben

Endlich anfangen zu leben

3.7

Wann bewerbe ich mich endlich auf meine Traumstelle? Weshalb drücke ich mich dauernd davor, Sport zu ...

Im Bestand seit: 10.12.2014

Verfügbar

Zippel, Christian

80/20-Fitness

Wenig investieren, viel erreichen. Das Training für alle, die das Leben genießen und trotzdem fit sein wollen

3.6

Wie oft haben Sie sich schon mit den besten Vorsätzen an ein neues Fitnessprogramm gewagt oder eine  ...

Im Bestand seit: 10.12.2014

Verfügbar

Coleman, Lee H.

Depression

Ein Wegweiser für Betroffene

4.0

Diagnose Depression - und jetzt? Depressionen zählen in den Industrieländern zu den häufigsten psych ...

Im Bestand seit: 10.12.2014

Verfügbar

Borasio, Gian Domenico

selbst bestimmt sterben

Was es bedeutet. Was uns daran hindert. Wie wir es erreichen können.

4.6

'selbst bestimmt sterben' ist ein so einfühlsames wie nüchternes Buch, das zum Nachdenken über die e ...

Im Bestand seit: 03.11.2014

Verfügbar

Rieth, Stefan

Das neue Stretching

4.2

Spätestens seit der Fußball-WM 2006 hält eine ganzheitliche Form des Trainings auch im Laiensport Ei ...

Im Bestand seit: 03.11.2014

Verfügbar

Theuring, Carolin

Feldenkrais

Leichtigkeit und Kreativität durch Bewegung

4.2

Ob es im Rücken oder Nacken schmerzt oder die Knie weh tun - sowohl bei akuten als auch bei chronisc ...

Im Bestand seit: 03.11.2014

Verfügbar

Bannenberg, Thomas

Yoga für Kinder

3.0

Yoga lernen mit Kindern: Mit Yoga für Kinder klappt das spielend. Auf einen durchorganisierten Allta ...

Im Bestand seit: 03.11.2014

Verfügbar

Trökes, Anna

Die Yogabox

3.1

Die Yogabox mit insgesamt 76 Übungen macht das eigenständige Üben zu Hause noch einfacher und gleich ...

Im Bestand seit: 03.11.2014

Verfügbar

3.5

Das Buch PILATES führt auf einfache und sehr motivierende Weise in das Training ein: Es zeigt die ze ...

Im Bestand seit: 03.11.2014

Verfügbar

Mehl, Volker

Meine Ayurveda-Familienküche

[gemeinsam isst man glücklicher]

4.7

Man muss bei Ayurveda nicht gleich an komplizierte Doshas, exotische Lebensmittel oder lange Kochari ...

Im Bestand seit: 29.09.2014

Verfügbar

Haring, Robin

Der überforderte Patient

Gesund bleiben im Zeitalter der Hightech-Medizin

3.8

Macht uns die Hightech-Medizin wirklich gesünder? Fest steht: Der Einsatz moderner Hightech-Diagnost ...

Im Bestand seit: 29.09.2014

Verfügbar

Langwasser, Maria

Lexikon der Kräuter und Heilpflanzen

Wirkung- Anwendung- Rezepte

3.7

Die ganze Welt der Kräuter und Heilpflanzen finden Sie in diesem Buch, alphabetisch geordnet und mit ...

Im Bestand seit: 29.09.2014

Verfügbar