die Onleihe Erft. Alle Titel zu Gräfe und Unzer Verlag

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Titel 1-20 von 327


Schinharl, Cornelia

1 Pfanne - 50 Rezepte

einfach, schnell & lecker

3.8

Alle Ihre Kochtöpfe können Sie jetzt getrost im Schrank verstaut lassen. Stellen Sie sich vor: Das e ...

Im Bestand seit: 14.03.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.04.2024

Dusy, Tanja

Besser Esser

dein Rezepte-Guide durch den Ernährungsdschungel

4.1

Vegetarisch oder vegan allein genügt nicht mehr. Trendbewusste Genießer möchten sich gesund ernähren ...

Im Bestand seit: 16.01.2017

Verfügbar

Bingemer, Susanna

Chia

das Superkorn für den Stoffwechsel-Kick

4.3

Chia gilt als beliebtestes exotisches Superfood. Die kleinen Samen sind echte Kraftpakete, die schon ...

Im Bestand seit: 16.01.2017

Verfügbar

Westermann, Pia

Voll fett kochen

sündiges Soulfood für alle Lebenslagen

4.7

Es gibt seltsame Dinge auf dieser Welt - auch und gerade, wenn es ums Essen geht. Der neuste Trend a ...

Im Bestand seit: 04.11.2016

Verfügbar

Lichter, Horst

Keine Zeit für Arschlöcher!

... hör auf dein Herz

4.0

Rund zehn Jahre nach seinem Bestseller "Und plötzlich guckst du bis zum lieben Gott. Die zwei Leben  ...

Im Bestand seit: 04.11.2016

Verfügbar

Thielemann-Kapell, Patricia

Yoga in der Schwangerschaft

3.3

Die Yogapraxis schenkt der werdenden Mutter neue Energie - sie lernt, Körper und Geist in Einklang z ...

Im Bestand seit: 04.11.2016

Verfügbar

Saalfrank, Katharina

Was unsere Kinder brauchen

7 Werte für eine gelingende Eltern-Kind-Beziehung

5.0

In diesem GU-Ratgeber stellt sich die bekannte Pädagogin Katharina Saalfrank an die Seite der Eltern ...

Im Bestand seit: 07.10.2016

Verfügbar

Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo

Energieturbo Pause

Richtig abschalten, Stress stoppen, kraftvoll neu starten

2.8

Ein Leben ohne Pause gilt vielen als völlig normal. Die beruflichen Anforderungen steigen - die Arbe ...

Im Bestand seit: 07.10.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2024

Just, Nicole

La Veganista

mein selbst gemachter Power-Vorrat... und was ich damit koche

4.0

Vegan kochen: "La Veganista" Nicole Just verrät DIY-Rezepte für den Vorrat Vegan kochen: "La Veganis ...

Im Bestand seit: 07.10.2016

Verfügbar

Stenger, Malika; Vormann, Jürgen

Superfood Kokosnuss

mit der Kraft der Ketone Nerven, Immunsystem und Stoffwechsel stärken

2.5

Dieser Ratgeber beschreibt die vielfältige Wirksamkeit der supergesunden Kokosnuss. Die in den Trope ...

Im Bestand seit: 11.08.2016

Verfügbar

4.0

Ist das Ergebnis der Laboruntersuchung eingetroffen, ist die Unsicherheit meist groß. Wie hoch dürfe ...

Im Bestand seit: 11.08.2016

Verfügbar

Wagner, Franz

Reflexzonen-Massage

Grifftechniken zur Aktivierung der Selbstheilungskräfe

3.0

Der ganze Körper und seine Organe spiegeln sich in speziellen Zonen auf den Füßen wider. Das Massier ...

Im Bestand seit: 11.08.2016

Verfügbar

Cavelius, Anna; Mosetter, Kurt; Simon, Wolfgang A.

Zucker - der heimliche Killer

mit dem 4-Schritte-Entwöhungsprogramm raus aus der Zuckersucht

3.5

Das aktualisierte Standardwerk zur Zuckerentwöhnung: Ernährungspsychologen zählen Süßspeisen zu den  ...

Im Bestand seit: 11.08.2016

Verfügbar

Waesse, Harry; Kyrein, Martin

Yoga für Einsteiger

2.7

Der Ratgeber bietet Wissenswertes über Yoga und die schnell erfahrbaren Wirkungen auf Körper, Geist  ...

Im Bestand seit: 11.08.2016

Verfügbar

Poletto, Cornelia

Koch dich glücklich mit Cornelia Poletto

frisch kochen, entspannt genießen

3.9

Cornelia Poletto erlebt immer wieder treue Kunden ihres Restaurants, die feststellen: Wenn ich jeden ...

Im Bestand seit: 09.06.2016

Verfügbar

Wiedemann, Karola; Vormann, Jürgen

Schnelle Säure-Basen-Rezepte

2.8

Häufig müde und unwohl? Die Ursache könnte eine Übersäuerung des Körpers sein. Mit schnell zubereite ...

Im Bestand seit: 11.05.2016

Verfügbar

Dittmer, Diane

Supergrains

20 Rezepte mit Quinoa & Co.

3.0

Sie heißen Chia, Buchweizen, Bulgur und Amaranth - und nehmen einen festen Platz unter den Superfood ...

Im Bestand seit: 11.05.2016

Verfügbar

Paulsen, Miriam

Schönes aus Papier

2.6

Papier, so alltäglich und doch so unglaublich vielseitig! Von gemusterten Designpapieren über asiati ...

Im Bestand seit: 11.05.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.05.2024

Hausmann, Carolina; Stanitzok, Nico

Low Carb - Das Kochbuch für Berufstätige

schnelle Rezepte für den Alltag

3.5

Gesunde und leckere Ernährung im stressigen Büroalltag? Klingt nach einem Ding der Unmöglichkeit: Sc ...

Im Bestand seit: 11.05.2016

Verfügbar

Ilies, Angelika; Cavelius, Anna; Pape, Detlef

Diabetes - Vorsicht, Insulinfalle!

warum Medikamente oft mehr schaden als nutzen - und wie Sie Ihren Blutzucker mit der Bio-Uhr natürlich senken

3.9

Millionen Menschen leiden an einem gestörten Blutzucker-Stoffwechsel, meist dem Diabetes Typ 2. Dr.  ...

Im Bestand seit: 15.04.2016

Verfügbar