die Onleihe Erft. Alle Titel der Reihe

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Titel 1-2 von 2


Richard, Ursula

Immunbooster Meditation

Praktische Übungen für einen achtsamen Alltag und ein gesundes Leben

5.0

Der Ratgeber für Einsteiger in die Meditation mit praktischen Übungen für einen achtsamen Alltag und ...

Im Bestand seit: 02.09.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.05.2024

Schöps, Inge

Immunbooster Yoga

Mit Yoga Stress abbauen und die Gesundheit stärken

Yoga wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus! Yogi*nis sind zum Beispiel nachweislich seltener er ...

Im Bestand seit: 02.09.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.05.2024