die Onleihe Erft. Alle Titel zu Gräfe und Unzer,

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Titel 1-20 von 37


Massieu, Claire; Peter, Monika

Röcke nähen

Lieblingsstücke für jede Gelegenheit

2.8

Röcke dürfen in keiner Garderobe fehlen. Ob sommerlich leicht, elegant figurbetont oder modisch schi ...

Im Bestand seit: 12.07.2017

Verfügbar

Reichel, Dagmar

Big Bowls

Einfach gute Schüsselküche

5.0

Schüsseln voller Glück: Der neue Foodtrend Buddha Bowls Du liebst leckeres Essen? Es geht noch viel  ...

Im Bestand seit: 14.03.2017

Verfügbar

Höfl-Riesch, Maria

Maria macht dich fit!

Das Schlank- und Fitprogramm

Mit Olympia-Style zur Topform! Einfache und effektive Workouts, die der Olympiasiegerin Maria Höfl-R ...

Im Bestand seit: 14.03.2017

Verfügbar

Dusy, Tanja

Besser Esser

Dein Rezepte-Guide durch den Ernährungsdschungel

4.1

Gesund kochen: So werden Sie zum Besser-Esser Brot, ja – aber nur glutenfrei? Milch, ok – aber bitte ...

Im Bestand seit: 16.01.2017

Verfügbar

Bingemer, Susanna

Chia

Das Superkorn für den Stoffwechsel-Kick

4.3

Chiasamen: Superfood-Kochbuch für mehr Fitness und Wohlbefinden Chiasamen sind wahre Superfoods: Die ...

Im Bestand seit: 16.01.2017

Verfügbar

Westermann, Pia

Voll fett kochen

Sündiges Soulfood für alle Lebenslagen

4.7

Soulfood: Heute ist Ihr Cheat-Day - Schlemmen ausdrücklich erlaubt! Sie wachen morgens auf und das E ...

Im Bestand seit: 04.11.2016

Verfügbar

Thielemann-Kapell, Patricia

Yoga in der Schwangerschaft

3.3

Entspannung und Kraft für die schönsten neun Monate Die Yogapraxis schenkt der werdenden Mutter neue ...

Im Bestand seit: 04.11.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.05.2025

Saalfrank, Katharina

Was unsere Kinder brauchen

7 Werte für eine gelingende Eltern-Kind-Beziehung

5.0

Von der Erziehung zu Beziehung: Die 7 Geheimnisse glücklicher Familien In diesem GU-Ratgeber stellt  ...

Im Bestand seit: 07.10.2016

Verfügbar

Just, Nicole

La Veganista: Mein selbst gemachter Power-Vorrat

… und was ich damit koche

4.0

Vegan kochen: "La Veganista" Nicole Just verrät DIY-Rezepte für den Vorrat Vegan kochen: "La Veganis ...

Im Bestand seit: 07.10.2016

Verfügbar

Vormann, Jürgen; Stenger, Malika

Superfood Kokosnuss

Mit der Kraft der Ketone Nerven, Immunsystem und Stoffwechsel stärken

2.5

Trendthema Kokos - nicht nur super lecker, sondern auch mega gesund! Dieser Ratgeber beschreibt die  ...

Im Bestand seit: 11.08.2016

Verfügbar

Waesse, Harry; Kyrein, Martin

Yoga für Einsteiger

2.3

Das didaktisch ausgefeilte Übungsprogramm speziell für Anfänger Der Ratgeber bietet Wissenswertes üb ...

Im Bestand seit: 11.08.2016

Verfügbar

Paulsen, Miriam

Schönes aus Papier

Dekoration und Geschenke einfach selber machen

2.6

Papier, so alltäglich und doch so unglaublich vielseitig! Von gemusterten Designpapieren über asiati ...

Im Bestand seit: 11.05.2016

Verfügbar

Pape, Detlef; Ilies, Angelika; Cavelius, Anna

Diabetes: Vorsicht, Insulinfalle!

Warum Medikamente oft mehr schaden als nutzen - und wie Sie Ihren Blutzucker mit der Bio-Uhr natürlich senken

3.9

Wie Diabetes-Patienten falsch behandelt werden und wie Sie die Krankheit ohne Medikamente besiegen M ...

Im Bestand seit: 15.04.2016

Verfügbar

Schaenzler, Nicole

Magen und Darm natürlich behandeln

3.8

Sanfte Hilfe für Magen-Darm-Probleme Niemand sollte sich mit dem Leidensdruck abfinden, der mit stre ...

Im Bestand seit: 15.04.2016

Verfügbar

Keicher, Ursula

Kinderkrankheiten

Alles, was wichtig ist

Der Bestseller: Alles, was Eltern zum Thema Kinderkrankheiten wissen wollen Wenn Ihr Kind krank ist, ...

Im Bestand seit: 17.03.2016

Verfügbar

Frey, Hannah

Clean Eating Basics

3.8

Kein Fast Food, kein Convenience Food - sondern Clean Food! Das ist DER Grundsatz von Clean Eating,  ...

Im Bestand seit: 17.03.2016

Verfügbar

Schaenzler, Nicole

Risiko Bauchfett

Was es so gefährlich macht und wie Sie es schnell loswerden

3.6

Ran an den Bauch! Speckpolster am Bauch sind nicht sehr beliebt: Ein flacher Bauch entspricht sehr v ...

Im Bestand seit: 17.03.2016

Verfügbar

Purviance, Jamie

Weber’s Mediterranes Grillen

4.0

Grillen wie im Süden: Weber Rezepte mit Urlaubsfeeling Im Süden gehört Grillen zur Alltagsküche einf ...

Im Bestand seit: 17.03.2016

Verfügbar

Zunner, Marianne

One Pot Pasta

Alles in einen Topf – schnell und gut!

4.0

Spaghetti Bolognese in Rekordzeit! Mmhh, ein großer Topf Nudeln, frisch gekocht wie bei Mama, mit se ...

Im Bestand seit: 17.02.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.05.2025

Cohen, Jennifer; Colino, Stacey

Strong is the new skinny

Das Programm für mehr Fitness und eine super Figur

3.6

Fit, schlank und sexy - das Rundumprogramm für toughe Frauen Selbstbewusste Frauen wollen einen gesu ...

Im Bestand seit: 17.02.2016

Verfügbar