die Onleihe Erft. Zuletzt zurückgegeben

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Titel 41-60 von 61


Linz, Lothar

Erfolgreiches Teamcoaching

Ein Team bilden - Ziele definieren - Konflikte lösen

5.0

Trainer aller Leistungsstufen erhalten hier professionelle und praxiserprobte Ratschläge zu allen ps ...

Im Bestand seit: 10.12.2014

Verfügbar

Rödel, Bodo

Aikido Grundlagen

Technik - Prinzipien - Konzeption

5.0

Aikido ist eine hoch entwickelte Kampfkunst, die auf einheitlichen Prinzipien basiert. Anhand von za ...

Im Bestand seit: 10.12.2014

Verfügbar

Mommert-Jauch, Petra

Nordic Walking

Kursmanual

2.3

Im offiziellen Manual des DWI (Deutsches Walking Institut) wird Ausbildern und Kursleitern ein kompl ...

Im Bestand seit: 04.12.2013

Verfügbar

Fastner, Gabi

Trainingsbuch Brasil®

Kräftigung - Ausdauer - Entspannung

2.0

Klein, aber oho, dieser Ausdruck beschreibt wohl am besten die Brasil®s und die Wirkungsweise der be ...

Im Bestand seit: 04.12.2013

Verfügbar

Jordan, Alexander

Gymnastik mit dem Pezzi®ball

Übungsprogramme

4.5

Der Pezzi®ball ist durch seine speziellen Eigenschaften wie kein anderes Gerät in der Lage, Bewegung ...

Im Bestand seit: 04.12.2013

Verfügbar

Indoor-Klettern

das offizielle Lehrbuch zum DAV-Kletterschein

4.4

In der Halle ist Klettern Ganzjahressport. Kein Wunder, dass es so beliebt ist. Schon ein einziges K ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Lauren, Mark; Galinski, Julian

Fit ohne Geräte

Die 90-Tage-Challenge für Frauen

4.1

Fit ohne Geräte ist die erfolgreichste und effizienteste Fitnessformel unserer Zeit. Millionen Mensc ...

Im Bestand seit: 19.12.2014

Verfügbar

Taylor, Erin

Yoga für Sportler

Im Training wie im Wettkampf kann ein Ungleichgewicht entstehen: Die einen Muskeln arbeiten zu viel, ...

Im Bestand seit: 04.11.2016

Verfügbar

Hyson, Sean

Die Men's Fitness Trainingsbibel

Die 101 besten Workouts, um Muskeln aufzubauen und Fett zu verbrennen

2.0

Keine Zeit, kein Equipment, keine Lust? Mit der Men's Fitness Trainingsbibel gibt es keine Ausreden ...

Im Bestand seit: 16.01.2017

Verfügbar

Walker, Brad

Anatomie des Stretchings

mit der richtigen Dehnung zu mehr Beweglichkeit

4.7

Dehnübungen erhalten die Beweglichkeit, beugen Verletzungen vor und spielen als therapeutische Maßna ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Clark, Joshua; Lauren, Mark

Fit ohne Geräte für Frauen

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

3.6

Mit seinem Buch Fit ohne Geräte hat der Fitnessexperte Mark Lauren eindrucksvoll bewiesen, dass wir  ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Gerg, Hilde; Khalil, Taufig

Der Slalom meines Lebens

Die Autobiografie der Ski-Olympiasiegerin

Hilde Gerg war eine der besten alpinen Skifahrerinnen der Welt und hat in ihrer Karriere alle Höhen  ...

Im Bestand seit: 15.07.2022

Verfügbar

Dahlmann, Jörg

Immer geradeheraus

Tore, Typen, Turbulenzen – meine wilde Zeit als Fußballreporter

Jörg Dahlmann war fast 40 Jahre im deutschen Fernsehen als Fußball-Kommentator tätig, arbeitete u.a. ...

Im Bestand seit: 13.04.2022

Verfügbar

Hanning, Bob; Stukenbrock, Christoph

HANNING. MACHT. HANDBALL. Geheimnisse aus dem Innersten eines faszinierenden Sports

Mit einem Kapitel von Stefan Kretzschmar (SPIEGEL Bestseller)

Bob Hanning ist der starke Mann im deutschen Handball – und einer der wenigen Sportfunktionäre mit K ...

Im Bestand seit: 07.06.2022

Verfügbar

Rademacher, Jens; Lendt, Christine

Hausbooturlaub Mecklenburgische Seenplatte

Von der Müritz bis zum Schweriner See: mit dem Hausboot unterwegs auf einigen der schönsten Wasserwe ...

Im Bestand seit: 26.11.2021

Verfügbar

Herrmann, Boris; Wolfers, Andreas

Allein zwischen Himmel und Meer

Meine 80 Tage beim härtesten Segelrennen der Welt - Boris Hermann erstmals ausführlich über seine Teilnahme an der Vendée Globe

4.8

'Es lohnt sich, alles zu versuchen, einen Lebenstraum zu verwirklichen. Es ist riskant. Aber das grö ...

Im Bestand seit: 07.06.2022

Verfügbar

Schumacher, Katja; Scheltwort, Sabine

Besser laufen - kompakt

Der Weg zum schnelleren und gesünderen Laufen

4.4

Die frühere Profi-Triathletin Katja Schumacher zeigt Anfängern wie Fortgeschrittenen, wie sie mit de ...

Im Bestand seit: 19.12.2014

Verfügbar

Bimbi-Dresp, Michaela

Das große Pilates-Buch

die Original-Übungen für alle Könnensstufen

4.3

Mit diesem modernen Standardwerk können Frauen und Männer optimal nach der Pilates-Methode trainiere ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Kittel, Marcel

Das Gespür für den Augenblick

Mein Weg in den Profiradsport und wieder hinaus

Der Tour de France-Rekord-Etappensieger Marcel Kittel erzählt sein LebenSein Weg in den Radsport sch ...

Im Bestand seit: 02.12.2022

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Wittstamm, Willem

Yoga für Späteinsteiger

4.0

Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Auch ohne akrobatische Stellungen und ...

Im Bestand seit: 02.04.2019

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