die Onleihe Erft. Gesundheit Angebot

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 1-20 von 397


Adler, Dr. med. Yael

Genial vital!

Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung | Der SPIEGEL-Bestseller der Ärztin über gesundes Älterwerden

Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung: Bestsellerautorin und TV-Ärztin Yael Adler nimmt uns in ...

Im Bestand seit: 06.09.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.11.2024

Lisa, Bitzer,; Isabell, Horn,; Bitzer, Lisa

Bleibt das jetzt so?

Die Depression, mein unperfektes Leben und ich

"Die hat aber ein perfektes Leben!" - diesen Eindruck hatten die Follower*innen, die jeden Tag die P ...

Im Bestand seit: 03.08.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.10.2023

Thiel, Christian

Generation beziehungsstark

Warum die Liebe immer wichtiger und besser wird

Die Liebe, wie wir sie heute erleben, ist anders als die unserer Eltern. Und sie ist noch einmal gru ...

Im Bestand seit: 05.05.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.10.2023

Liz, Dr. med. Sheila de; de Liz, Dr. med. Sheila

Girl on Fire

Alles über die "fabelhafte" Pubertät

Dr. Sheila de Liz - bei TikTok besser bekannt als Doktorsex - erklärt, was Mädchen in der Pubertät w ...

Im Bestand seit: 01.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.10.2023

Silver, Greta

Bring dich selbst zum Leuchten

Schönheit im Alter

Schönheit kennt kein Alter  Bestsellerautorin, YouTuberin, Podcasterin Greta Silver lebt vor, wie ma ...

Im Bestand seit: 01.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.11.2023

Enders, Giulia

Darm mit Charme

Alles über ein unterschätztes Organ

4.0

Der Millionen-Bestseller: endlich als ungekürzte Hörbuchfassung gelesen von Giulia Enders Das schwar ...

Im Bestand seit: 19.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.10.2023

Lindner, Michael; Richter, Renate; Lindner, Heidi

Rollator-Fit

Bewegungsideen für mehr Mobilität

Dieses Buch hilft Gruppenleitern von Seniorengruppen, derzeitige und zukünftige Rollator-Nutzer mit  ...

Im Bestand seit: 02.12.2022

Verfügbar

Ruge, Nina; Duscher, Dominik

Altern wird heilbar

Jung bleiben mit der Kraft der drei Zellkompetenzen

Ist Altern unausweichliches Schicksal? Nein - lautet die Antwort der modernen Altersforschung. Denn  ...

Im Bestand seit: 02.12.2022

Verfügbar

Ruge, Nina; Duscher, Dominik

Verjüngung ist möglich

Wissenschaftlich erforscht - was wirklich hilft

  Jünger werden - geht das überhaupt? Früher als uns lieb ist, sollten wir uns sensiblen Fragen des  ...

Im Bestand seit: 02.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.11.2023

Froböse, Ingo; Froböse, Prof. Dr. Ingo; Rischko, Erika

Für Fitness ist es nie zu spät

Aktiv und beweglich bis ins hohe Alter

Sie ist ein echter Fitness-Junkie, sagt Erika Rischko. Acht Minuten Unterarmstütz? Wall Sitting, Ket ...

Im Bestand seit: 02.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.10.2023

Arlo, Berthe

Nachts wach

Mit einem Interview zur Pflegesituation heute

Berthe Arlo erzählt in "Nachts wach" in tagebuchartigen Erzählungen von der Realität des Sterbens, v ...

Im Bestand seit: 02.12.2022

Verfügbar

Bretzinger, Otto N.

Betreuung

Was Angehörige und Betreute wissen müssen

4.0

Wann ein Betreuer oder eine Betreuerin bestellt werden darf Was unter Betreuung zu verstehen ist Wel ...

Im Bestand seit: 02.12.2022

Verfügbar

Diessner, Dr. med. Meike

Gelenke im Glück

So läuft es wie geschmiert

Stellen wir uns unseren Körper wie eine funktionelle Kette vor. Unsere Gelenke sind miteinander verb ...

Im Bestand seit: 08.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.11.2023

Brown, Christina

Yoga-Bibel

Der Weltbestseller mit über 100 Übungen

Yoga macht nicht nur den Körper geschmeidiger und kräftiger, sondern steigert auch das allgemeine Wo ...

Im Bestand seit: 02.09.2022

Verfügbar

Pooley, Clare

Chianti zum Frühstück

Wie ich aufhörte zu trinken und anfing zu leben

4.0

Mittags ein Gläschen mit der Freundin, abends mit dem Partner. Immer mehr Alkohol, um endlich loszul ...

Im Bestand seit: 02.09.2022

Verfügbar

Paul, Anna

Hallo Körper, du kannst das!

Das 6-Wochen-Programm für starke Selbstheilungskräfte

Das Vertrauen in uns selbst ist der Kern jeder Heilung. Ziel ist die Aktivierung der Selbstheilungsk ...

Im Bestand seit: 02.09.2022

Verfügbar

Esch, Tobias; Tobias, Esch,

Mehr Nichts!

Warum wir weniger vom Mehr brauchen

Unsere Gesellschaft steckt in einer Krise des Überangebots und der permanenten Beschleunigung. Für B ...

Im Bestand seit: 02.09.2022

Verfügbar

Bauer, Katharina; Bielecki, Christine

Yoga für ein starkes Herz

Mit den richtigen Übungen, Meditation und Atemtechniken die Herzgesundheit fördern

"Yoga hat mir in vielen Situationen meines Lebens geholfen, den richtigen Weg zu finden", sagt die d ...

Im Bestand seit: 02.09.2022

Verfügbar

Walkenhorst, Sandra

Yoga für Jugendliche

Stress verringern durch Achtsamkeit und Entspannung

Die Zeit des Heranwachsens ist eine besondere und aufregende und so fühlen sich die meisten Jugendli ...

Im Bestand seit: 02.09.2022

Verfügbar

Sriram, R.

Das Geheimnis des Atmens

Mit Yoga die eigene Kraftquelle entdecken

4.0

Wir atmen tagein, tagaus - meist ganz natürlich, ohne groß darüber nachzudenken. Setzen wir uns jedo ...

Im Bestand seit: 02.09.2022

Verfügbar