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Titel 1-20 von 42


Jacob, Gitta

Leben geht nur vorwärts

Wann es Zeit ist, das innere Kind in Ruhe zu lassen und durchzustarten

»Nur wenn du dich genug mit deiner Psyche beschäftigst, kannst du glücklich sein!«, so eine weit ver ...

Im Bestand seit: 07.06.2024

Verfügbar

Esch, Prof. Dr. med Tobias

Wofür stehen Sie morgens auf?

Warum Sinn und Bedeutung entscheidend für unsere Gesundheit sind

Was fehlt der heutigen Medizin, um nachhaltig Gesundheit und Heilung zu erzeugen? Dieser Frage ist d ...

Im Bestand seit: 04.04.2024

Verfügbar

Schmidbauer, Wolfgang

Die großen Fragen des Alterns

Seelisch im Gleichgewicht bleiben - Dem Leben spielerisch begegnen - Das Glück im Tun finden

Wie wir lernen, gelassen älter zu werden  ...

Im Bestand seit: 02.12.2022

Verfügbar

Förstl, Hans

Schlaf im Alter

Leistungen, Störungen, Lösungen

Es ist wichtig, von Kindheit an gut zu schlafen, aber nie zu spät für einen Versuch, die wichtigsten ...

Im Bestand seit: 02.12.2022

Verfügbar

Borbonus, René

»Ich zähle jetzt bis drei!«

Wie Sie mit Kindern ins Gespräch kommen, im Gespräch bleiben und mit Fehlern umgehen | Rhetorik für Eltern die mit ihren Kindern auf Augenhöhe kommunizieren wollen

5.0

Tipps für die anspruchsvollste Beziehung Ihres Lebens Eltern sind die wahren Helden unserer Zeit. Di ...

Im Bestand seit: 02.12.2022

Verfügbar

Blohm, Wolfgang

Das Alter - Impulse für die bessere Hälfte

2.0

Vorurteile und Mythen des Alters hinterfragt: Der Autor Dr. Wolfgang Blohm lädt Sie ein, die Lebensp ...

Im Bestand seit: 02.12.2022

Verfügbar

Lustig, Elena

Pro Age Life

Das Yoga-Praxisbuch für gesundes Älterwerden

Das Älterwerden stellt uns alle vor Herausforderungen und Yoga kann uns dabei auf vielfältige Weise  ...

Im Bestand seit: 02.09.2022

Verfügbar

Pohl, Christina

Fuckin' Fifty

Wie man in die Jahre kommt, ohne peinlich zu werden - Das Buch zur beliebten SPIEGEL-Kolumne "Alter!" - Ein SPIEGEL-Buch

Wachsen statt welken: Ein schonungslos offener Erfahrungsbericht übers Älterwerden Fuckin' fifty –  ...

Im Bestand seit: 28.08.2022

Verfügbar

Riekel, Patricia

Wer bin ich, wenn ich nichts mehr bin?

Raus aus dem Job und rein in ein neues Leben. Vom Glück, sich im Ruhestand neu zu erfinden

1.0

Nach dem Job ist mitten im LebenDas Haus umbauen. Dem Hund Dogdancing beibringen. Öfters mal Nein sa ...

Im Bestand seit: 28.08.2022

Verfügbar

Kahneman, Daniel; Sunstein, Cass R.; Sibony, Olivier

Noise

Was unsere Entscheidungen verzerrt – und wie wir sie verbessern können

3.0

Das neue Buch des Nobelpreisträgers Daniel Kahneman, Autor des Weltbestsellers »Schnelles Denken, la ...

Im Bestand seit: 03.03.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.12.2024

Kahneman, Daniel; Sunstein, Cass R.; Sibony, Olivier

Noise

Was unsere Entscheidungen verzerrt – und wie wir sie verbessern können

3.5

Der neue Bestseller von Nobelpreisträger Daniel Kahneman Warum treffen wir, je nach Umständen, völl ...

Im Bestand seit: 26.11.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.12.2024

Perry, Philippa

Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen

(und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast)

3.7

»Ein ganz besonderer Erziehungsratgeber.« ZEIT In ihrem Bestseller erklärt Philippa Perry, worauf es ...

Im Bestand seit: 06.05.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.01.2025

Hauck, Katja

Lieber Papa, bist du jetzt verrückt?

Mein Vater, seine Depression und ich

In Deutschland wachsen ca. drei Millionen Kinder mit psychisch kranken Eltern auf. Sie brauchen Hilf ...

Im Bestand seit: 04.02.2020

Verfügbar

Käfferlein, Peter; Köhne, Olaf; Müller-Grünow, Robert

Die geheime Macht der Düfte

warum wir unserem Geruchssinn mehr vertrauen sollten

4.0

In allen Bereichen der Wahrnehmung sind wir geschult und aufmerksam. Ob Sehen, Hören oder Schmecken  ...

Im Bestand seit: 06.06.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.01.2025

Stamateas, Bernardo

Toxische Gefühle

Wie wir emotionale Verletzungen heilen können und inneren Frieden finden

3.9

Schluss mit Frust Wenn Gefühle uns dominieren und blockieren, wenn sie uns die Energie rauben, dann  ...

Im Bestand seit: 24.09.2015

Verfügbar

Beckfield, Denise F.

Panikattacken meistern und das Leben zurückgewinnen

Schritt für Schritt Angstzustände überwinden

Gewinnen Sie die Kontrolle über Ihr Leben zurück! Angst- und Panikattacken können das Leben graviere ...

Im Bestand seit: 07.07.2015

Verfügbar

Teismann, Tobias

Grübeln

Wie Denkschleifen entstehen und wie man sie löst

3.9

Grübeln belastet und kann zum Entstehen von Depressionen beitragen und sie aufrecht erhalten. In die ...

Im Bestand seit: 12.06.2015

Verfügbar

Wer bin ich? Frag doch die anderen!

Wie Identität entsteht und wie sie sich verändert

2.0

'Die eigene berufliche Position unter dem Gesichtspunkt der Identitätsbildung anzusehen, denselben P ...

Im Bestand seit: 12.06.2015

Verfügbar

Adam, David

Zwanghaft

Wenn obsessive Gedanken unseren Alltag bestimmen

3.8

Die Geheime Welt der Obsessionen Etwa 4.000 Gedanken gehen uns täglich durch den Kopf. Nicht alle si ...

Im Bestand seit: 27.02.2015

Verfügbar

Roth, Gerhard; Strüber, Nicole

Wie das Gehirn die Seele macht

4.1

Das Gehirn ist der Sitz der Seele. Aber wie genau entstehen das Psychische, unsere Persönlichkeit, u ...

Im Bestand seit: 19.12.2014

Verfügbar