Sie ist ein echter Fitness-Junkie, sagt Erika Rischko. Acht Minuten Unterarmstütz? Wall Sitting, Ket ...
Im Bestand seit: 02.12.2022
Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2024
Yoga macht nicht nur den Körper geschmeidiger und kräftiger, sondern steigert auch das allgemeine Wo ...
Im Bestand seit: 02.09.2022
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Bielecki, Christine; Bauer, Katharina
»Yoga hat mir in vielen Situationen meines Lebens geholfen, den richtigen Weg zu finden«, sagt die d ...
Im Bestand seit: 02.09.2022
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Die Yoga-Box für Kinder bringt Freude ins Wohnzimmer, den Kindergarten oder die Vorschule. Auf 50 li ...
Im Bestand seit: 02.09.2022
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So macht Yoga von der ersten Minute an Spaß! Yoga ist so viel einfacher, als du denkst! Mit den supe ...
Im Bestand seit: 02.09.2022
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Yoga wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus! Yogi*nis sind zum Beispiel nachweislich seltener er ...
Im Bestand seit: 02.09.2022
Voraussichtlich verfügbar ab: 18.05.2024
Eltern haben oft zu wenig Zeit für sich, wenig Zeit zum Entspannen, Dehnen, Strecken, Spüren. Aber m ...
Im Bestand seit: 28.08.2022
Voraussichtlich verfügbar ab: 29.04.2024
Mit nur 15 Minuten angenehmer Selbstdisziplin pro Tag kann jeder schmerzfrei leben. Inka Jochum zeig ...
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Voraussichtlich verfügbar ab: 03.05.2024
Frischer Schwung, neue Energie und ein gesünderes Leben - das umfassendes Werk zum Thema 'Müdigkeit' ...
Im Bestand seit: 13.04.2022
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Der Ausweg aus dem Diäten-Dschungel Immer mehr Diäten drängen auf den Markt – doch bloßer Essensverz ...
Im Bestand seit: 05.02.2021
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Katharina Middendorf nimmt sich der Frage an: Wie drücke ich mein Frausein im Yoga aus? In einer Tra ...
Im Bestand seit: 25.01.2020
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Vor allem in Konflikt- und Stresssituationen, aber auch in andauernden Lebenskrisen neigen viele Men ...
Im Bestand seit: 04.12.2019
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